BLOG

Mijn schrijfproces is gestart tijdens of vlak na mijn burnout die ik kreeg in de laatste maanden van 2009. Ik merkte dat het dagboek-schrijven mij enorm hielp in de verwerking van mijn emoties en deze te ordenen. Een paar jaar later werd ik redacteur bij www.bodhiTV.nl (de jongerenwebsite van de Boeddhistische Omroep Stichting). Vijf jaar lang had ik een eigen rubriek: Op Pad met Trix naar... Ik schreef tientallen uiteenlopende artikelen, juist niet alleen maar boeddhistisch georiënteerd. Ik schreef over biodanza tijdens kerst, de ervaring na het volgen van een compassietraining, reisverslagen na yogavakanties, een shake en zen special en nog veel meer. Daarnaast kwamen diverse websites op mijn pad waarvoor ik blogs schreef.

In 2013 richtte ik mijn eigen blogspot op om mensen te inspireren met mijn geschreven teksten. In 2014 schreef ik een drieluik voor het magazine 'Spiegelbeeld' over wat yoga werkelijk is. Juist op de yogamat ontspringt bij mij vaak de inspiratie voor een blog of artikel. Op freelance basis schrijf ik voor Yoga International.
Hieronder lees je mijn laatst verschenen blogposts.

BLOG

Mijn schrijfproces is gestart tijdens of vlak na mijn burnout die ik kreeg in de laatste maanden van 2009. Ik merkte dat het dagboek-schrijven mij enorm hielp in de verwerking van mijn emoties en deze te ordenen. Een paar jaar later werd ik redacteur bij www.bodhiTV.nl (de jongerenwebsite van de Boeddhistische Omroep Stichting). Vijf jaar lang had ik een eigen rubriek: Op Pad met Trix naar... Ik schreef tientallen uiteenlopende artikelen, juist niet alleen maar boeddhistisch georiënteerd. Ik schreef over biodanza tijdens kerst, de ervaring na het volgen van een compassietraining, reisverslagen na yogavakanties, een shake en zen special en nog veel meer. Daarnaast kwamen diverse websites op mijn pad waarvoor ik blogs schreef.

In 2013 richtte ik mijn eigen blogspot op om mensen te inspireren met mijn geschreven teksten. In 2014 schreef ik een drieluik voor het magazine 'Spiegelbeeld' over wat yoga werkelijk is. Juist op de yogamat ontspringt bij mij vaak de inspiratie voor een blog of artikel. Op freelance basis schrijf ik voor Yoga International.
Hieronder lees je mijn laatst verschenen blogposts.

BLOG

Mijn schrijfproces is gestart tijdens of vlak na mijn burnout die ik kreeg in de laatste maanden van 2009. Ik merkte dat het dagboek-schrijven mij enorm hielp in de verwerking van mijn emoties en deze te ordenen. Een paar jaar later werd ik redacteur bij www.bodhiTV.nl (de jongerenwebsite van de Boeddhistische Omroep Stichting). Vijf jaar lang had ik een eigen rubriek: Op Pad met Trix naar... Ik schreef tientallen uiteenlopende artikelen, juist niet alleen maar boeddhistisch georiënteerd. Ik schreef over biodanza tijdens kerst, de ervaring na het volgen van een compassietraining, reisverslagen na yogavakanties, een shake en zen special en nog veel meer. Daarnaast kwamen diverse websites op mijn pad waarvoor ik blogs schreef.

In 2013 richtte ik mijn eigen blogspot op om mensen te inspireren met mijn geschreven teksten. In 2014 schreef ik een drieluik voor het magazine 'Spiegelbeeld' over wat yoga werkelijk is. Juist op de yogamat ontspringt bij mij vaak de inspiratie voor een blog of artikel. Op freelance basis schrijf ik voor Yoga International.
Hieronder lees je mijn laatst verschenen blogposts.
4 maart 2022

Wie ben ik?

Vertel je het standaard verhaaltje over wie je bent en wat je doet? Of pak je het eens anders aan? Wat je ook zegt, be the authentic you...
2 maart 2022

Wat betekent de vastentijd?

Wat zou de vastentijd voor jou kunnen betekenen? Het is niet makkelijk iets te laten wat je heel erg graag zou willen. Wat doet het met je? Hoe voelt het? Is het niet mooi om eens op een andere manier naar je leven te kijken en je te bezinnen? Alleen doen we dat vaak toch niet... Waarom niet nu?
26 februari 2022

‘Stel jezelf even voor’ (4)

Wat ik pitch, hangt van veel factoren af, heb ik inmiddels geleerd. Ik heb nu een kapstok en per moment kies ik welke jas ik daaraan hang. Ik onthoud wel mijn kernboodschap: zaadjes planten van bewustzijn bij mens en organisatie.
26 februari 2022

‘Stel jezelf even voor’ (3)

15 jaar later: Wie ben ik? Wat doe ik? Wat is mijn ervaring nu als er wordt gevraagd jezelf voor te stellen? In deze blog krijg ik support in mijn pitch-onderzoek... (wordt vervolgd)
26 februari 2022

‘Stel jezelf even voor’ (2)

Hoe blijf jij je zenuwen de baas? Ik had 10 jaar geleden tijdens de eerste lessen in het yoga geven nog erg veel last van. Lees hier hoe ik ermee om ben gegaan. (wordt vervolgd)
25 februari 2022

‘Stel jezelf even voor’

Wie ben ik? Wat doe ik voor werk? Wat zeg ik in een groep mensen als er wordt gevraagd jezelf even voor te stellen? In deze blog blik ik terug naar 15 jaar geleden... (wordt vervolgd)
19 augustus 2021

Van ‘zoeker’ naar ‘verdieper’

Weet jij waarom ben je hier eigenlijk op aarde bent? Heb je je dat wel eens afgevraagd? Wat kom je hier doen of wat kom je brengen? Wat is jouw levensmissie?
6 juli 2021

Zomerse adempauze

Hoe bevalt de zomer jou? Waar kies je bewust voor? En waarvoor niet? Heb je een to-do lijstje gemaakt met leuke dingen? Vergeet me-time niet!
28 december 2020

Bye bye 2020

Hoe kijk jij terug op het oude jaar? Wat wil je loslaten en welke koers wil je in het nieuwe jaar varen?
22 december 2020

Verjaardag

Wat doet een jaartje ouder worden met jou?
27 september 2020

Doelen, resultaten en ervaringen

27 september 2020

Savasana

24 augustus 2020

Toekomst wordt vanzelf Heden

29 juli 2020

Bewust gelukkig zijn? (2)

Wanneer voelde jij je het meest gelukkig? Was je je bewust op dát moment dat je heel gelukkig was? Wat is 'geluk' eigenlijk en bestaat er iets als altijd-voortdurend-geluk?
25 juli 2020

Bewust gelukkig zijn?

Wanneer voelde jij je het meest gelukkig? Was je je bewust op dát moment dat je heel gelukkig was? Hoeveel waarde heeft een geluksmoment als je je daar niet van bewust bent? Wat is 'geluk' eigenlijk en bestaat er iets als altijd-voortdurend-geluk?

RECENTE NIEUWSBRIEVEN

Bekijk meer

CONTACT


    WAT & WAAR?

    25 maart 2018

    Wat Is Yoga?

    Yoga als sport. Yoga als filosofie. Yoga als medicijn. Voor de één is het puur een fysieke workout, voor de ander een levenspad naar zelfverwezenlijking. Maar wat weten we eigenlijk van de yoga? Wat betekent het? Waar vindt het haar oorsprong? Een gesprek in de natuur over wat yoga nu werkelijk is.
    27 juni 2018

    Wat Is Yoga? Deel II

    Je eigen weg gaan in deze chaotische wereld is soms niet makkelijk. Dit kan aanleiding geven om jezelf onder te dompelen in een weekend -of langer- waarin yoga, Tai Chai of meditatie centraal staan. Om jezelf even los te knippen uit het stressvolle bestaan en de psychische druk die dat met zich meebrengt. Om met gelijkgestemden een sfeer te creëren waarin je weer tot jezelf komt. Om het intellect, onze denkgeest, even los te laten en te richten op het voelen zodat je weer kan luisteren naar wat je hart jou eigenlijk te zeggen heeft.
    9 september 2018

    Nadi Sudhi

    Er zijn heel veel verschillende soorten pranayama, zoals nadi sudhi. Wat houdt deze pranayama in en wat is het effect? Nadi betekent energiekanaal, sudhi of sodhana is zuiverend/zuiveren. Nadi sudhi betekent dus letterlijk: het zuiveren van de nadi’s in ons lichaam. Maar wat zijn nadi’s precies? En hoe pas ik deze techniek toe?